·         Stärken Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur

·         Lernen Sie wie sie sich richtig ernähren

·         Straffen Sie Ihren Körper

·         Fühlen Sie sich stark und lebendig

·         Geniessen Sie die Gruppendynamik

 

Die erfahrene Personaltrainerin und Ernährungsberaterin Ursi Grab und Patrizia Lincalzi von der Praxis für medizinische Massagen haben ein gemeinsames Konzept erstellt damit Sie Ihr muskuläres Gleichgewicht wieder finden.

 

Das Trainingscenter www.Mygroupfitness.ch befindet sich wie die Praxis für medizinische Massagen im joner Erlengebäude und bietet alles was Sie brauchen um Ihre persönliche Fitness zu verbessern.

 

Professionelle auf Sie abgestimmte Trainingsstunden in kleinen Gruppen, betreut von erfahrenen Trainern und Bewegungstherapeuten.

 

Unser Angebot :
 

Pilates   Bodyforming    Power Yoga   Feldenkrais    Step   Rückentraining
Fit Gym     Nia

 

Stehen für Sie zur Auswahl.

 

Alle Infos zu den Lektionen inklusive dem Stundenplan finden Sie auf unserer Webseite. Auch Ernährungsberatungen sind möglich. Termine nach Absprache.

Melden Sie sich unverbindliche für eine gratis Probelektion Ihrer Wahl an.

 

Wir freuen uns auf Sie